Hybrid Lehrgang Mentale/r Gesundheitsbeauftragte/r in Unternehmen
mit Michelle Kager
Start: 17.09.2026 | 19:00 – 21:30 Uhr
Termine:
17.09.2026
01.10.2026
15.10.2026
24. + 25.10.2026 (Präsenz-Modul | 09:00 – 17:00 Uhr)
29.10.2026
12.11.2026
26.11.2026
Lehrgang für psychische Gesundheitsverantwortung & Präventionsmanagement
Mehr Kompetenz und Sicherheit.
Mehr Einfluss und Wirksamkeit.
Mehr persönliche Resilienz und Balance.
Dieser moderne Lehrgang qualifiziert Sie dazu, mentale Gesundheit im Unternehmen ganzheitlich, wirksam und nachhaltig zu gestalten. Sie erwerben fundiertes Wissen, praxiserprobte Tools und konkrete Strategien, um Stress frühzeitig zu erkennen, Resilienz zu fördern und psychische Gesundheit strukturell im Unternehmensalltag zu verankern.
Werden Sie zum zentralen Dreh- und Angelpunkt für mentale Gesundheit in Ihrem Unternehmen.
Lehrgangsstruktur
6 Online-Module à 2,5 Stunden
(im 2-Wochen-Rhythmus für echte Integration)
Zwischenübungen & Reflexionen
für Erkenntnis, Stabilität und nachhaltige Veränderung
1 Termin im Unternehmen Online oder Vorort zur individuellen Evaluierung der mentalen Gesundheit im Betrieb mit deiner Lehrgangsleitung
Präsenz-Praxismodul (2 Tage)
für Vertiefung, Integration in den Arbeitsalltag und praktische Anwendung
Abschluss
Bestätigung zum/zur mentalen Gesundheitsbeauftragte/r im Unternehmen sowie ein Qualitätssiegel für das jeweilige Unternehmen in dem du tätig bist
Inhalte der Online-Module
Modul 1: Grundlagen der mentalen Gesundheit & Burnout-Prävention
Modul 2: Selbstfürsorge & Resilienz im beruflichen Kontext
Modul 3: Kommunikation & konstruktives Konfliktmanagement
Modul 4: Mentale Gesundheit wirksam im Unternehmen implementieren
Modul 5: Prävention & Intervention – frühzeitig handeln
Modul 6: Nachhaltigkeit, Evaluation & langfristige Wirksamkeit
Präsenzmodule – Praxis & Umsetzung
Vertiefung aller Tools durch praxisnahe Übungen
Arbeit mit Fallstudien, Rollenspielen & Team-Coaching
Entwicklung eines individuellen Maßnahmenplans für das eigene Unternehmen
Präsentation, Feedback & kollegialer Austausch
Lernziele
Mentale Gesundheit im Unternehmenskontext fundiert verstehen Präventive Strategien sicher anwenden Eigene Resilienz stärken und Selbstfürsorge professionell integrieren Psychisch sichere Kommunikation führen und Konflikte konstruktiv lösen Nachhaltige Maßnahmen zur Förderung mentaler Gesundheit implementieren
Für wen ist dieser Lehrgang geeignet?
Für:
-
Führungskräfte
-
HR-Verantwortliche
-
Teamleiter:innen
-
Mitarbeitende mit Verantwortung für Gesundheit & Kultur
Ein Lehrgang, der Wirkung zeigt –
für Menschen, Teams und Unternehmen.
Praxisnah. Strategisch. Nachhaltig wirksam.
